歯の黄ばみ 原因

歯の黄ばみの原因はこれです。

歯の黄ばみの原因に迫ります。あなたは歯の黄ばみが気になったことはありますか？まずは原因を知り、そこから歯の黄ばみを解消していきましょう！

歯の黄ばみの原因、食生活編

あなたはどうやって自分の歯の黄ばみに気付きましたか？毎日鏡を見ていてフッと歯に目が・・何となく歯が黄色いような気がする。原因は食生活の中にあります。まずあなたはタバコを吸いますか？ヤニって本当に頑固で歯ブラシでは取りきれませんよね。以前、タバコを吸う人と食事後に歯磨きをしに洗面台へ行ったことがあったのですが。口の中の歯磨き粉がまたたくまに煙色に・・。私はその時初めて見てしまったわけですが、かなりの衝撃を受けました。歯の黄ばみの原因、まずはタバコです。吸ったことがない方は本当に吸いはじめない方がいいと思います。歯だけでなく健康にも悪いですしね。あの歯磨き粉の色を見れば、吸おうと言う気すらなくなるはずです。もし吸ってみたいという衝動にかられた時は、一度、喫煙者と一緒に歯をみがいてみてはいかがでしょうか。次に食生活から歯の黄ばみの原因を追究してみましょう。野菜を心がけて食べていますか？野菜を取らずにインスタントや肉ばかり食べていると歯の黄ばみの原因となります。ところで動物は歯を磨きませんよね。なのにどうして一生を終えるまでしっかりとした歯を保っているかご存知でしょうか。肉食動物でも草食動物でも草を少しかじるからです。草を食べることで歯みがきをしているのです。なので周りに草がない動物園などで飼育されている動物の歯をみると可哀相になってきます。歯の黄ばみをおさえるために野菜、青野菜を取るように心がけてみましょう。

歯石とりが歯の黄ばみの原因

タバコや食生活など、歯の黄ばみとなる原因は個人差がありますが、そうは言っても子供の新しい歯と大人になった私達の歯を比較すれば誰でも汚れていると思います。何十年と使っているものですから・・真っ白くはないはずです。芸能人の歯の白さは治療しているからですよね。逆に中年になって歯が白いと「あ、何か治療したかな」と感じますよね。歯の黄ばみを解消する治療法はホワイトニング、インプラント・・など様々あるようです。ところで歯医者さんへ行って定期的に歯石をとってもらっている方いらっしゃいますか。歯ブラシの届かないところなど歯石が溜まっているところを一気にとってもらうと気持ちがいいですよね。診察料も高くないですし。そこでなのですが、歯石とりを定期的にやると「歯の黄ばみの原因となる」という話を聞いたことがあります。本当に歯石とりが歯の黄ばみの原因となったのかは定かではないのですが、私もちょくちょく歯石とりに歯医者へ行くようになってから歯の黄ばみが目立つようになりました。歯石とりは歯を軽いヤスリで削るようなものです。半年に一回程度なら問題ないと言われていますが、歯石とりをやると歯は清潔に綺麗になりますが、歯の黄ばみの原因になるかもしれません。